Kann es gelingen, Typ-2-Diabetes rückgängig zu machen?

Im Interview erklärt Univ.-Prof. Dr. med. Knut Mai ausführlich, ob und wie es möglich sein soll, Diabetes Typ 2 rückgängig zu machen. Zu finden ist das Interview in dem Artikel Diabetes Typ-2: So kann es gelingen, die Erkrankung rückgängig zu machen.

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Ibuprofen: schmerzlindernde Obergrenze wahrscheinlich bei 400 mg?!

Web.de berichtet in dem Artikel Ibuprofen: Wirken zwei 400er wie eine 800er? dass die maximale schmerzlindernde Grenze von Ibuprofen bei 400mg liegt und verlinkt auch zur entsprechenden Studie.

Weiterehin berichtet web.de in dem Gesundheitsvideo So verändert Ibuprofen die roten Blutkörperchen darüber, wie Ibuprofen die Erythrozyten verändert (Vorsicht: es wird am Anfang Werbung gezeigt).

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Tag der Ernährung

Moin,

am heutigen 7. März veranstaltet der Verband für Ernährung und Diätetik e.V. (VFED) den Tag der gesunden Ernährung. Dazu möchte ich Euch natürlich auch einige Infos verlinken.

Download-Link: Nahrung und Verdauung – Wissen kompakt auf der Homepage des BLE Medienservice von der Bundesanstalt für Landwirtschaft und Ernährung.

Die AOK berichtet auf ihrer Homepage ebenfalls über den Tag der gesunden Ernährung.

Die Universität Hamburg begeht den Tag mit einem Onlinevortrag.

EatSmarter! hält auf seinem Internetauftritt ebenfalls Infos zum Tag der Ernährung bereit. Auf der Homepage besteht auch die Möglichkeit, nach Rezepten zu suchen.

Auch interessant ist in diesem Zusammenhang der DGE-Qualitätsstandard für die Verpflegung mit „Essen auf Rädern“ und in Senioreneinrichtungen.

Und natürlich darf dann auch nicht die Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V. mit den DGE-Ernährungsempfehlungen fehlen. Auch gibt es verschiedene Rezeptdatenbanken.

Die Zeitschrift GEO berichtet in dem Artikel Experten streichen alte Ernährungsempfehlungen über Änderungen der DGE in den 10 Regeln für eine gesunde Ernährung.

Nachtrag: Natürlich gibt es auf unserem YouTube-Kanal auch eine Playlist zum Thema Ernährung. Und ZDFbesseresser sollte auch nicht fehlen 😉

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Nachtrag (19.03.2024): Beim Surfen ist mir der Artikel Das Phänomen der „blauen Zonen“ auf Tagesschau.de über die hohe Lebenserwartung in den entsprechenden Regionen durch andere Lebensführung und vor allem durch gesündere Ernährung aufgefallen. Auch möchte ich auf den Artikel Ernährung für eine gesundes, langes Leben: Diese 7 Lebensmittel zählen dazu vom online-Dienst inFranken.de hinweisen, welche Lebensmittel zu dieser Ernährung gehören.

Artikel über Cholesterin

Moin,

ich möchte wieder einmal auf einen Artikel hinweisen, dieses Mal auf einen über Cholesterin, Unbekannte Gefahr im Blut, auf spektrum.de.

Natürlich zitiere ich auch gerne Wikipedia, wo es zum Cholesterin auch einen Beitrag gibt: „

Das Cholesterin, auch Cholesterol (von griechisch χολή cholé, deutsch ‚Galle‘, und von στερεός stereós, deutsch ‚fest, hart, verhärtet‘), ist ein in allen eukaryonten Zellen[3] vorkommender fettartiger Naturstoff. Alle Tiere und Menschen können Cholesterin selbst herstellen mit Ausnahme mancher Nematoden und Arthropoden, die es aus der Nahrung aufnehmen müssen (Cholesterin-Auxotrophie).[4] Cholesterin ist ein essentieller Bestandteil aller tierischen Zellmembranen.[5][6]

Hohe LDL-Cholesterin-Werte im Blut erhöhen das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall.[7][8] In Österreich sind etwa 8,2 % der vorzeitigen Todesfälle auf erhöhte LDL-Cholesterinwerte zurückzuführen.[9][10]Cholesterin bei Wikipedia (abgerufen am 04.03.2024)

Natürlich gibt es auch zum Cholesterin etliches an Informationen:

Die Deutsche Herzstiftung hat unter Cholesterin: alles, was Sie wissen müssen vieles zusammengetragen.

Gesundheitsinformation.de hat in dem Beitrag Was ist Cholesterin und wie entsteht Arteriosklerose? ebenfalls etliches zusammengefasst.

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„Die vielen Facetten der ADHS“

Moin,

ich bin bin mal wieder auf etwas gestoßen und zwar bei getpocket.com auf die Linksammlung Die vielen Facetten der ADHS.

„Die Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) ist eine Störung der neuronalen Entwicklung. ADHS äußert sich durch Probleme mit Aufmerksamkeit, Impulsivität und Selbstregulation; manchmal kommt zusätzlich starke körperliche Unruhe (Hyperaktivität) hinzu.“ Wikipedia – ADHS (aufgerufen am 27.02.2024)

Es gibt ein ADHS-Infoportal. Dort gibt es Informationen zum Thema ADHS für Kinder, Jugendliche, Erwachsene und für Eltern und Erwachsene.

Weiterhin gibt es auf www.gesundheitsinformation.de eine Informationssammlung ADHS mit unter anderem Symptomen, Verlauf, Diagnose und Behandlung.

Auch gibt es einen Ratgeber ADHS mit allen möglichen Informationen dazu.

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Lipidödem

Moin,

Ich bin beim täglichen Stöbern im Netz über den Artikel Lipödem verursacht großes Leid – vor allem bei Frauen von ntv gestoßen.

Zuerst zitiere ich einmal Wikipedia: „Das Lipödem (von altgriechisch λίπος lípos „Fett“ und οἴδημα oídēma „Schwellung“; in der Umgangssprache fälschlich auch als „Reithosenfettsucht“, „Reiterhosensyndrom“ oder „Säulenbein“ bezeichnet) ist eine voranschreitende Erkrankung des Fettgewebes mit zunehmender Schmerzhaftigkeit. Sie ist gekennzeichnet durch eine symmetrische Vermehrung des Fettgewebes an Gesäß, Oberschenkeln, Unterschenkeln, Oberarmen und Unterarmen und führt zu einer Dysproportion der betroffenen Körperteile zum oftmals noch schlanken Körperstamm. Sie kann aus einer Lipohypertrophie hervorgehen.[2] Quelle: Wikipedia: Lipödem (27.02.2027)

Es ist traurig, dass eine so weit verbreitete Erkrankung landläufig noch so unbekannt ist. Deswegen möchte ich an dieser Stelle einige Informationsquellen zusammentragen.

Die Deutsche Gesellschaft für Phlebologie und Lymphologie trägt hier kurz Infos über die Entstehung, Symptomatik, Diagnostik, Behandlung und den Verlauf von Lipidödemen zusammen.

Der Lymphologische Informationsdienst Rainer H. Kraus berichtet unter dem Titel Alles über das Lipödem ausführlich über das Lipidödem.

Die Webseite Frauenärzte im Netz berichtet ebenfalls über das Lipödem.

Bei dem Unternehmen medi erhält man nicht nur ausführliche Informationen, sondern kan man auch einen Test machen, ob man selbst betroffen ist.

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RND: „PCOS: Was Sie über diese wenig bekannte Hormonstörung wissen müssen“

Das Redaktionsnetzwerk Deutschland (rnd) hat in dem Artikel „PCOS: Was Sie über diese wenig bekannte Hormonstörung wissen müssen“ viele Informationen zum polyzystischen Ovarsyndrom (PCOS) zusammengetragen.

Nachtrag 27.02.2024: Natürlich möchte ich Euch noch weitere Informationsquellen nennen:

Bei Wikipedia heißt es:

„Das polyzystische Ovar (oder: Ovarial)-Syndrom (englisch polycystic ovary syndrome; kurz: PCO-Syndrom, PCOS), eigentlich Syndrom polyzystischer Ovarien, kurz auch Polyzystische Ovarien, ist eine der häufigsten Stoffwechselstörungen geschlechtsreifer Frauen, ausgelöst durch unterschiedliche pathogenetische Mechanismen und gekennzeichnet durch ein komplex gestörtes hormonales Gleichgewicht. Das PCOS ist die häufigste Ursache für erhöhte Androgenspiegel (Hyperandrogenämie), Zyklusstörungen (Ausfall der Ovulation) und Unfruchtbarkeit bei Frauen. Die ältere Bezeichnung Stein-Leventhal-Syndrom ist auch heute noch in Gebrauch. Andere mögliche Bezeichnungen sind chronische hyperandrogenämische Anovulation (CHA) oder Polycystic Ovarian Disease (PCOD).“ Quelle: Wikipedia – Polyzystisches Ovar-Syndrom (27.02.2024)

Das MSD Manual – Ausgabe für medizinische Fachkreise hat zum Polyzystischen Ovarialsyndrom (PCOS) einen Artikel verfasst.

In seiner Ausgabe für Patienten hat das MSD Manual ebenfalls einen Artikel zum Polyzystischen Ovarialsyndrom (PCOS) veröffentlicht.

Auf der Seite https://gesund.bund.de/ gibt es auch umfangreiche Informationen zum Polyzystischen Ovarialsyndrom.

Das Universitätsklinikum Bonn hat unter Das PCO-Syndrom ebenfalls Informationen zusammengetragen.

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Norovieren auf dem Vormarsch?

Wie t-online in dem Artikel Nächste Viruswelle rollt über Deutschland schon am 12.2.14 berichtet hat, haben sich die gemeldeten Fälle im Januar 2024 im Vergleich zum Januar 2023 verdoppelt. Informationen rund um Norovieren wie z. B. Übertragung oder Symptomatik liefert t-online auch gleich mit.

Viel Spaß bei der Lektüre und bleibt gesund.